全民营养周活动是贯彻落实国务院《健康中国行动（2019-2030年）》《国民营养计划（2017-2030年）》的重要措施，已连续成功举办九届。5月17日，西南医科大学星空·综合体育走进泸州市十二中围绕“奶豆添营养，少油更健康”主题，开展“讲营养，助青长”青少年科学食养宣讲活动。本次活动形式为线下宣讲，由星空·综合体育潘妍主讲，旨在向同学们普及添加奶豆和少油的重要性，让学生加深对油、豆、奶的了解，弘扬绿色健康生活理念，培养学生养成合理膳食好习惯。

在活动中，主讲人生动地介绍了奶豆的营养成分和对人体健康的益处，强调奶豆中蕴含蛋白质、维生素等营养物质，对学生们的生长发育至关重要，呼吁大家多吃奶类和大豆类食物。同时，也向同学们阐述油摄入过多的危害，以及少油饮食对身体健康的好处，希望同学们主动减少油的摄入量。

随后，主讲人通过互动游戏方式，向同学们抛出问题：日常生活中应当选择哪些奶，哪些豆属于大豆，哪些食物应当少吃。活动现场气氛热烈，同学们积极互动，认真思考，踊跃提问，展现出了对健康饮食的浓厚兴趣。不少学生表示，通过此次宣讲，他们对奶豆的营养价值有了更深入的了解，也更加意识到了少油饮食的重要性，也表示要改变不良饮食习惯，追求健康生活。

最后，西南医科大学星空·综合体育营火虫研究会成员与泸州市十二中学学生合影留念，“奶豆添营养，少油更健康”主题的宣讲活动不仅为同学们带来了健康饮食的启示，也为校园营造了浓厚的健康氛围。希望此次活动之后，能够带动更多的人一起关注自身的饮食习惯，一起增豆、添奶、少油，在日常饮食中树立健康的饮食观念，传承、发扬优秀的中华饮食文化。