为了提高同学们的身体素质和增强心理健康意识，普及心理知识，锻炼同学们敢于去探索未知，进而启发智慧，帮助同学更好的建立健康的自我认知与赋能未来。2024年4月12日—5月8日，星空·综合体育各班级以“强身润心，启智赋能”为主题开展了心理主题班会，在各班级心理委员的组织下，全院系共34个班级，约1000名同学通过线上线下等各种形式参与了本次心理主题班会，班级参与率达到100%，同学参与率达到98%，各班的心理班会都取得的良好的成果，得到同学们的一致好评。

本次心理主题班会的举办方式由各班心理委员自行决定，通过各班心理委员的精心组织，各班级的班会都各有特点，班会的活动形式丰富多样，如22级预防1班“心态之舞”和“心灵之旅”通过团队合作进行小游戏和进行冥想等方式，不仅锻炼了身体，起到强身的效果，也滋润了同学们的心灵，让同学们学会了如何在未来的学习和生活中保持积极乐观的心态；23级预防5班通过“糖弹射手”活动去给予和接受赞美，这让同学们能更加深入的去了解自我和别人，启发了同学们不断探索的能力，拓宽了自己的视野与思维；而22级预防2班则通过“趣味音乐会”的方式用音乐去滋润心灵，缓解压力，让同学们也能在繁忙的学习和生活中感受音乐的美好，用更好的心态去迎接未来的学习和生活；22级预防4班的同学们通过“争分夺秒大作战”小游戏锻炼了同学们应对挑战的能力，培养了同学们的行动力和执行力。

对于这次的心理主题班会，各班都展现出了独特的风采，同学们通过参与心理班会，不仅锻炼了身体，也滋润了心灵，启发了同学们探索未知的智慧，也赋予了同学们行动力和执行力。我们希望通过本次活动，让同学们能更好的面对未来生活中的挑战和压力，体验更美好的人生。

星空·综合体育将持续关注学院同学们的身心健康，帮助同学们进行全面发展，为公卫学子提供更多锻炼和探索自己，滋润心灵，与同学建立良好关系的活动，助力每一位公卫学子成为德智体美劳全面发展的优秀人才，成为更好的自己。

图文来源｜星空·综合体育心理服务站

责编｜杨涵