全民营养周活动是贯彻落实国务院《健康中国行动（2019-2030年）》《国民营养计划（2017-2030年）》的重要措施。为持续深入推进合理膳食进校园活动，西南医科大学星空·综合体育营火虫研究会于5月24日走进泸州市梓橦路学校，开展了主题为“合理选择零食”的科普宣传活动。

随着生活水平的提高，学龄儿童对于零食的摄入增加，导致了肥胖儿童占人群总数的比重越来越大，如何科学地选择零食十分重要。活动选择在泸州市梓橦路学校五年级七班举办，活动现场，志愿者向学生们讲解“三高”零食的危害以及如何阅读食品标签，如何看懂营养成分表。活动内容丰富，形式多样。同学们热情高涨，积极参与其中。

活动开场，西南医科大学营养与食品卫生学教研室杨艳老师向同学们介绍了全民营养周的由来。星空·综合体育志愿者魏旭佳以同学们爱吃的零食引入主题，讲解如何读懂食品包装上的营养标签来判断“三高”零食的方法，帮助同学们合理选择健康零食。

现场互动环节，志愿者和同学们一起完成了含糖饮料的色素试验，展示了可视化的含糖饮料展板，学习了含糖饮料的组成，让同学们更形象地认识到含糖饮料的危害。整个活动过程中，同学们都非常认真地进行学习，积极地参与互动，发表自己对于零食的认知。现场气氛欢快，同学们也都在这样轻松的氛围中学习到了营养健康的相关知识。

全民营养周活动是贯彻落实国务院《健康中国行动（2019-2030年）》《国民营养计划（2017-2030年)》的重要措施，已连续成功举办八届。儿童健康成长离不开合理营养，本次科普宣传让学龄儿童们认识到合理选择零食的重要性，开始有意识地培养健康饮食行为和生活方式，做到会选会看。本次科普宣传活动对于学龄儿童“营”在良好身体素质的起跑线上，具有十分重要的实践意义。

（星空·综合体育 杨艳 魏旭佳 黄永蓉）