为了贯彻落实我国《健康中国行动( 2019-2030年)》、《国民营养计划(2017-2030年)》，引导老年人养成健康饮食习惯，提高生活质量，降低肥胖和慢性病的发生率，5月16日，西南医科大学星空·综合体育开展了营养周进春江酒城嘉苑养老社区活动。本次活动由星空·综合体育老师刘小燕主讲，谭静主持，春江酒城嘉苑养老社区老年人参与。

本次活动内容丰富多彩，包括视频播放、健康宣传资料发放、健康讲座、游戏互动和合影留念等环节。活动的主题是“奶豆添营养，少油更健康”，旨在倡导“少油、增豆、加奶”，改善老年人的膳食结构，提高膳食质量。

在健康讲座环节，星空·综合体育刘小燕介绍了奶类和豆类食品的营养价值，以及少油饮食对健康的好处，通过生动的例子和数据向老年人普及健康饮食知识，引导他们正确认识和选择食物。

通过以奶豆营养和少油饮食为主题的互动游戏，如测量腰围、身高、体重后算出体重指数，帮助老年人更好地了解自己的健康状况，提供合理膳食搭配建议。活动现场气氛活跃，老年人们积极参与其中，体验了健康饮食的乐趣。

此次活动在春江酒城嘉苑社区圆满结束，推崇了合理膳食理念，传递了健康饮食的正能量及营养知识，提升了居民们的健康素养，老人们更加深入地了解了健康饮食的重要性，学会了如何科学合理地选择食物。未来，我们将继续深入推广健康膳食理念，关注更多市民的健康生活，为打造和谐社区，营造健康生活环境做出更多的贡献！