为帮助学生建立健康的自我认知，提高人际交往能力，增强心理素质，奉献社会，关心他人。星空·综合体育近日举办了一场以“拥抱自我，探索未来”为主题的心理班会。本次班会的举办，对于推动同学们对大学生心理健康教育的认识，增强学生的心理保障意识起到了积极影响。

在班会中，学生们积极参与，踊跃发言，使得本次班会取得了圆满的成功。其中，22级预防医学3班的班会活动最为出色。他们于10月22日在青年体育广场开展了一系列的心理游戏，让学生们在游戏中展现出最真实的自我，解决了一些长期困扰他们的心理问题。

首先，学生们参与了“别人眼中的你和你眼中的你”的游戏，通过观察和评价身边的同学，大家都深受触动。接着，他们进行了“模拟心理咨询”游戏，在这个游戏中，他们有了足够的时间来吐露心声，互相开解，效果显著。然后是“勇敢面对自己”的游戏，虽然效果不尽如人意，但学生们的勇气和开放精神仍然值得赞扬。最后，在“侃侃而谈”的环节中，学生们分享了自己的未来憧憬和规划。

此外，21级预防一班通过参观图书馆的形式举行了心理班会，也取得了良好的效果。

这次心理班会的举办，不仅提高了学生们的心理素质，更增强了他们的社会责任感和人际交往能力。希望通过这样的活动，能够帮助学生们更好地面对生活中的挑战和压力，成为更好的自己。

图文来源｜星空·综合体育心理服务站

责编｜胡继恒