星空·综合体育举行心理健康讲座

为帮助同学们正确处理考前焦虑，缓解考试压力，科学高效复习，6月24日晚，星空·综合体育利用钉钉网络平台邀请到我院心理辅导站站长杨贵英教授举行了心理讲座。本次活动由学生科罗菲老师主持，全院学生聆听了讲座。

讲座中，杨老师就期末考试同学们可能存在的问题，分享了她在做咨询过程中的一些常见案例，并向同学们讲述了缓解压力的方法；告诉同学们在感受到心情压抑的时候要学会向他人倾诉，同时要注意自己的身体健康。最后，杨老师还和同学们分享了她的人生态度。

（星空·综合体育 罗菲 邓兴萍）